Carlos

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Formas de perder peso sin ejercicio

El deporte y la actividad física no son los principales métodos para perder peso. La pérdida de peso se logra no sólo mediante entrenamiento intensivo y esfuerzo intenso, sino también limitando la ingesta de calorías. Para perder esos molestos kilos, no es necesario que se esfuerce con los entrenamientos en el gimnasio.

16 enero 2024